Косопад

Стресът също причинява косопад

Загубата на определен брой косми ежедневно е характерна за голяма част от хората. Независимо от това на каква възраст е, дали е мъж или жена, всеки човек губи част от косата си поради различни причини. Според последните изследвания в областта една от основните предпоставки за появата на косопад е стресът, на който е подложен човек в своите всекидневни занимания.

Дали опадането на косата ще престане, или ще се засили, зависи от това, до каква степен ще се преодолее съответният емоцонален дисбаланс и ще се създаде подходяща среда за укрепване на организма като цяло. Хората, които са изложени на множество рискови фактори, както в личния си живот, така и в работата си, са по-предразположени към косопад. Това е така поради обстоятелството, че нервното натоварване, напрежението и душевните катаклизми водят до увеличаване на количеството произведен адреналин. Той от своя страна затруднява преноса на хранителни вещества към космите на главата и кожата, създавайки благоприятна среда за появата на косопад.

В основата на твърдението, че именно стресът е най-опасната причина за прекомерното опадане на косата стои още един факт. Докато другите източници се преодоляват благодарение на медицинска намеса, походяща диета или разнообразни лекове, то косопад, базиращ се на стресови влияния, изчезва единствено тогава, когато изчезне и първоизточникът на тревогата. Никакви терапии и илачи не са в състояние да дадат положителен резултат, ако не настъпи възстановяване на емоционалния баланс. Затова с цел поддържане на здрава и красива коса е необходимо да се избягват всякакви патови моменти, които биха довели до унищожаване на вътрешната хармония.

Косми по гребена - начало на косопада

Всички знаем колко неприятно явление е косопадът. Често не му обръщаме необходимото внимание до момента, в който на четката остане цял кичур коса. За да не се стига до там, специалистите предлагат серия от превантивни мерки, които не само спомагат косата да остане там, където е мястото й, но и зареждат човек с позитивна енергия и самочувствие.

На първо място се дава съветът косата да се мие само тогава, когато е наистина мръсна. Често се злоупотребява с прекомерното миене, което изтощава косата и води след себе си до т. нар. „цъфтене”, накъсване, косопад. От особена важност е и употребата на различни маски, които укрепват косата и я предпазват от неблагоприятни външни влияния. Достатъчно е веднъж седмично да се нанася подхранваща маска, която може да бъде както и фармацевтичен продукт, така и домашно приготвена от подръчни средства.

Приемането на витамини под формата на таблетки също има положителен ефект. Често полезните вещества, които се доставят на организма посредством храната, се оказват недостатъчни. Липсата на витамини от своя страна може да доведе до увреждане на корените на косата, както и до косопад.

Честа грешка на много жени е, че носят косата си вързана на опашка през повече от времето. Ако все пак това е наложително или е стилът на конкретната дама, то хубаво е тя да избере по-свободни ластици.

Препоръчително е да се избягва също и ресането на косата, докато е мокра, както и сплитането й на плитка. Окапването често е резултат именно от натиска, който ластиците или фибите оказват на един и същ участък.

Съвет, който на много жени може да се стори странен, е редовното боядисване. То ще придаде на косата цвят и блясък. Важното в случая обаче е то да се извърши от специалист, а не в домашни условия. Най-подходящи са безамонячните бои и къните. От тях косъмът не се поврежда, а точно обратното – те оказват благоприятно влияние върху растежа и заздравяването му.